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12/03/2016
12 marzo, 2016
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Fitness

Técnica de Snatch
Técnica det Pull Up

Metcon

AMRAP 7 min.
10 Power Snatches
5 Jumping Chest to Bar Pull Ups

Rx

Técnica de Snatch
Técnica det Pull Up/Muscle Up

Metcon

AMRAP 7 min.
10 Power Snatches # 35/25
3 Muscle Ups