WESTWOD ES UN TORNEO PARA CROSSFITEROS QUE SE REALIZA EN MENDOZA DONDE PARTICIPAN ATLETAS TANTO LOCALES COMO DE OTRAS PROVINCIAS Y PAÍSES VECINOS. EL OBJETIVO DE ESTE EVENTO ES ELEVAR EL NIVEL COMPETITIVO DE LA REGIÓN Y FOMENTAR LA COMUNIDAD CROSSFITERA. REÚNE A 24 EQUIPOS DE 3 INTEGRANTES (2 HOMBRES Y 1 MUJER) EN LAS CATEGORÍAS ELITE, RX Y SCALED. ÉSTOS DEBERÁN REALIZAR DURANTE LA JORNADA DISTINTOS TIPOS DE TRABAJOS EN DONDE SE PONDRÁ A PRUEBA LA FUERZA, RESISTENCIA, ESTRATEGIAS Y SOBRE TODO, EL TRABAJO EN EQUIPO.
PARAMETROS
ELITE
Clean & Jerk 100/65 Deadlift 120/80 Thruster 60/45 Ring Muscle Ups Strict HSPU Swing 30/21 Toes to Bar Double Under
Clean & Jerk 80/50 Deadlift 100/60 Thruster 50/40 Bar Muscle Ups HSPU Swing 24/16 Toes to Bar Double Under
RX
SCALED
Clean & Jerk 50/35 Deadlift 80/50 Thruster 30/20 Pull Ups Swing 16/12 Knee to Chest Single Under
Estos parámetros sirven de guía para orientar a los atletas los pesos máximos que se utilizarán en la competencia en caso de que existan dichos ejercicios. Pueden o no realizarse todos los movimientos mencionados.